近日，一则#骨科医师皆保举的睡姿#的词条登上热搜。视频起原先容了一些造作的睡姿，使用这些造作的睡姿，可能导致起床后肉体某些部位疾苦，视频接下来又科普了一些正确的睡姿，使用这些保举的睡姿好像匡助世界更好地减弱肉体。

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视频来源：微博视频号@图一乐呵

这则视频也激发了网友们的热议。一些网友彷佛发现了新大陆：本来睡觉的姿势还有这样多的留意？这样多年我皆是用的造作的睡觉姿势......

还有一些网友则合计很无奈：我方也知说念正确睡姿的进攻性，无奈睡时一个姿势，睡着后是什么样的姿势我方也舍弃不了啊！

而看到了视频中借助说念具的多样“名堂睡姿”，寝息长途户则纷繁沮丧：我方能知晓睡着就可以了，哪管他何种姿势哦！

横卧、侧卧、瑟缩、趴着……不同睡姿各有意弊，无意刻起床感到累，也许是睡姿不合。若是睡姿选对了，可能会对一些基础疾病起到缓解作用。

那么世博体育，一又友们，你睡觉可爱什么姿势呢？来聊聊！